Biohacking deportivo: cómo la ciencia y la tecnología están reprogramando el cuerpo para rendir más y recuperarse mejor
Durante décadas, los deportistas han buscado el equilibrio perfecto entre esfuerzo, nutrición y descanso para...
Donde el deporte se encuentra con la innovación digital
Durante décadas, los deportistas han buscado el equilibrio perfecto entre esfuerzo, nutrición y descanso para...
En el mundo del deporte, cada segundo cuenta, pero a veces lo más importante no...
Durante años hemos asociado el rendimiento deportivo casi exclusivamente con el entrenamiento físico: fuerza, velocidad,...
Todos sabemos que comer bien es clave para rendir más. Pero ¿y si alguien —o...
Hasta hace pocos años, una lesión grave podía significar el final de una carrera deportiva...
Correr ya no es solo cuestión de ritmo y resistencia. La nueva ola de inteligencia artificial...
En el deporte de alto rendimiento, el límite entre dar el máximo y romperse es cada vez más fino....
Algo tan simple como correr, saltar o golpear un balón es, en realidad, un complejo...
Durante años, el rendimiento deportivo se ha explicado a través de factores como el entrenamiento,...
El descanso y la recuperación post-entrenamiento ya no son sinónimos de reposo pasivo. En la...