Big Data y nutrición deportiva de precisión: cómo los datos pueden mejorar tu rendimiento y recuperación
Durante décadas, muchos deportistas planificaban su alimentación con intuición o basándose en consejos genéricos. Sin...
Donde el deporte se encuentra con la innovación digital
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Una lesión grave o una enfermedad neurológica puede cambiar la vida de una persona en...
Cada deportista, desde el amateur hasta el profesional, ha pasado por momentos en los que...
Envejecer es inevitable, pero perder rendimiento antes de tiempo no tiene por qué serlo. A...
Todo deportista o persona activa busca lo mismo: rendimiento, energía y bienestar duradero. Sin embargo, en...
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Entrenas, comes razonablemente bien… pero sigues durmiendo mal, te cuesta desconectar del trabajo o te...
Pocas cosas frustran más que encadenar una buena racha de entrenamientos y, de repente, caer...
El intestino ha dejado de ser solo el órgano encargado de la digestión para convertirse...
¿Qué pasaría si entrenar fuera tan divertido como jugar tu videojuego favorito? La respuesta ya...